► ПОДКАСТ «МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ»
ПОЛНОЕ ВИДЕО: https://rutube.ru/video/15cf5c5da0e94423e48757153c80ea6b/?r=wd
► Подкаст выходит раз в месяц, и в каждом выпуске вас будут ждать беседы с уважаемыми мастерами йоги и экспертами смежных профессий. Мы обсудим их уникальный опыт, истории становления и обязательно попросим поделиться мудрыми советами для начинающих инструкторов!
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
► ПОДКАСТ «МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ»
ПОЛНОЕ ВИДЕО: https://rutube.ru/video/15cf5c5da0e94423e48757153c80ea6b/?r=wd
► Подкаст выходит раз в месяц, и в каждом выпуске вас будут ждать беседы с уважаемыми мастерами йоги и экспертами смежных профессий. Мы обсудим их уникальный опыт, истории становления и обязательно попросим поделиться мудрыми советами для начинающих инструкторов!
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
СМОТРИ ПОЛНЫЙ ВЫПУСК ПОДКАСТА "МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ" с Андреем Ткаченко: https://rutube.ru/video/15cf5c5da0e94423e48757153c80ea6b/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
СМОТРИ ПОЛНЫЙ ВЫПУСК ПОДКАСТА "МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ" с Андреем Ткаченко: https://rutube.ru/video/15cf5c5da0e94423e48757153c80ea6b/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
СМОТРИ ПОЛНЫЙ ВЫПУСК ПОДКАСТА "МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ" с Андреем Ткаченко: https://rutube.ru/video/15cf5c5da0e94423e48757153c80ea6b/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
ПОДКАСТ МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ с Сергеем Агапкиным.
Смотри здесь: https://rutube.ru/video/16fd0d0abcdb575bab4884e92cf8381a/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
ПОДКАСТ МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ с Сергеем Агапкиным.
Смотри здесь: https://rutube.ru/video/16fd0d0abcdb575bab4884e92cf8381a/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
ПОДКАСТ МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ с Сергеем Агапкиным.
Смотри здесь: https://rutube.ru/video/16fd0d0abcdb575bab4884e92cf8381a/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
ПОДКАСТ МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ с Сергеем Агапкиным.
Смотри здесь: https://rutube.ru/video/16fd0d0abcdb575bab4884e92cf8381a/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
► ПОДКАСТ «МАСТЕРСТВО ПРЕПОДАВАНИЯ» ЗАВТРА 17 мая в 9:00! Не пропусти!
► Подкаст выходит раз в месяц, и в каждом выпуске вас будут ждать беседы с уважаемыми мастерами йоги и экспертами смежных профессий. Мы обсудим их уникальный опыт, истории становления и обязательно попросим поделиться мудрыми советами для начинающих инструкторов!
► Герой выпуска — Сергей Агапкин, йогатерапевт и медик со специализацией «Физиотерапия и лечебная физкультура». Он также является учредителем, ректором и преподавателем Института традиционных систем оздоровления и председателем Московского йогатерапевтического общества.
Сергей объяснил, нужно ли преподавателям йоги знать анатомию, как изучение йогатерапии может помочь им в работе и как понять, что ученика необходимо направить к йогатерапевту
А еще он рассказал, как стал заниматься йогатерапией, какие качества и навыки необходимы для успеха в этой области, как устроена работа йогатерапевта и многое другое.
► Экспресс-курс по подготовке преподавателей йоги: https://yogateach.ru/prana_express
► Telegram-канал для преподавателей йоги: t.me/pranayoga_teachers
► Сайт Центра йоги «Прана»: pranayoga.ru► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
Приглашаем на презентацию Экспресс-курса по подготовке преподавателей хатха-йоги!
🗓 17 мая, 19:00
📍Очно в «Пране» на Войковской
▶️и онлайн Zoom
💰Бесплатно
🎁 Участники, посетившие встречу очно или онлайн, получат скидку на обучение.
Чтобы присоединиться, необходимо заполнить регистрационную форму на странице курса yogateach.ru/prana_express
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
Приглашаем на презентацию Экспресс-курса по подготовке преподавателей хатха-йоги!
🗓 17 мая, 19:00
📍Очно в «Пране» на Войковской
▶️и онлайн Zoom
💰Бесплатно
🎁 Участники, посетившие встречу очно или онлайн, получат скидку на обучение.
Чтобы присоединиться, необходимо заполнить регистрационную форму на странице курса yogateach.ru/prana_express
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
Приглашаем на презентацию Экспресс-курса по подготовке преподавателей хатха-йоги!
🗓 17 мая, 19:00
📍Очно в «Пране» на Войковской
▶️и онлайн Zoom
💰Бесплатно
🎁 Участники, посетившие встречу очно или онлайн, получат скидку на обучение.
Чтобы присоединиться, необходимо заполнить регистрационную форму на странице курса: yogateach.ru/prana_express
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
В видео показываем корректный вариант дотяжки, а также — как делать не стоит (почему — тоже демонстрируем наглядно).
А на нашем курсе «Отстройки и правки асан» мы рассмотрим правки в классической Прасарита Падоттанасаны, а также в вариации со скручиванием 😉
Всего в рамках программы рассматривают более 50 важных асан, которые часто встречаются в практике хатха-йоги:
🔹позы стоя;
🔹прогибы;
🔹асаны в положении сидя;
🔹скручивания;
🔹перевернутые формы.
🗓 1-5 мая 2026
📍«Прана» на Войковской
Курс подходит:
🔸студентам курсов по подготовке преподавателей йоги;
🔸действующим преподавателям;
🔸опытным практикам.
Подробнее о программе — на сайте yogateach.ru/oip-course
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
Скругление верхнего бока в этой форме — распространенная ошибка, которую приходится устранять преподавателям.
В видео показываем корректный вариант правки, а также — как делать не стоит из-за высокого риска травматизации ученика.
А на нашем курсе «Отстройки и правки асан» мы разберем, как исправить завал корпуса вперед при выполнении этой асаны.
Всего в рамках программы рассматривают более 50 важных асан, которые часто встречаются в практике хатха-йоги.
🗓 1-5 мая 2026
📍«Прана» на Войковской
Подробнее о программе — на сайте yogateach.ru/oip-course
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
Знаете ли вы что делать, если ученик выполняет Адхо Мукха Шванасану с прогибом в пояснице?
В видео показываем корректную правку для такого случая (а также — как делать не нужно)☝️
А на нашем курсе по отстройкам и правкам мы разбираем 9 (!) способов скорректировать распространенные ошибки в Собаке мордой вниз.
Всего в рамках программы рассматривают более 50 важных асан, которые часто встречаются в практике хатха-йоги:
🔹позы стоя;
🔹прогибы;
🔹асаны в положении сидя;
🔹скручивания;
🔹перевернутые формы.
🗓 1-5 мая 2026
📍«Прана» на Войковской
Курс подходит:
🔸студентам курсов по подготовке преподавателей йоги;
🔸действующим преподавателям;
🔸опытным практикам.
Подробнее о программе — на сайте yogateach.ru/oip-course
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
Знаете ли вы, что делать если ученик выпадает из плоскости при выполнении обратной Вирабхадрасаны II?
В видео показываем, как правильно выполнить такую правку и как делать не стоит 😉
А на нашем курсе по отстройкам и правкам мы рассмотрим эту асану подробнее, включая способ ее углубления (аджасмент).
Всего в рамках программы рассматривают более 50 важных асан, которые часто встречаются в практике хатха-йоги:
🔹позы стоя;
🔹прогибы;
🔹асаны в положении сидя;
🔹скручивания;
🔹перевернутые формы.
🗓 1-5 мая 2026
📍«Прана» на Войковской
Курс подходит:
🔸студентам курсов по подготовке преподавателей йоги;
🔸действующим преподавателям;
🔸опытным практикам.
Подробнее о программе — на сайте yogateach.ru/oip-course
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
На видео показываем правку под кодовым названием «Ковш», которую следует использовать в таком случае.
Кстати, эта техника подходит для целого ряда асан! Подробнее об этом расскажем на курсе «Отстройки и правки асан».
🗓 1-5 мая 2026
📍«Прана» на Войковской
🙏 Курс проводят:
💫Михаил Галаев, основатель и ведущий преподаватель центра йоги «Прана»
💫Анна Стремлина, ведущий преподаватель центра йоги «Прана»
🔺 5 дней курса
🔺 35 часов (теории и практики)
🔺 50+ асан (разбор отстроек и правок)
💰Стоимость 25 000 руб.
Подробнее о курсе — на сайте yogateach.ru/oip-course
6/ 🤔Как завести вес в ноги при выполнении Собаки мордой вниз
Все мы знаем, что в Адхо Мукха Шванасане вес должен быть в ногах. Но что делать, если ученик распределил его неправильно?
В видео показываем три варианта заведения веса в ноги👆
А также напоминаем, что совсем скоро стартует курс «Отстройки и правки асан». На нем мы разберем девять (!) правок в этой асане.
🗓 1-5 мая 2026
📍«Прана» на Войковской
🙏 Курс проводят:
💫Михаил Галаев, основатель и ведущий преподаватель центра йоги «Прана»
💫Анна Стремлина, ведущий преподаватель центра йоги «Прана»
🔺 5 дней курса
🔺 35 часов (теории и практики)
🔺 50+ асан (разбор отстроек и правок)
💰Стоимость 25 000 руб.
Подробнее о курсе — на сайте yogateach.ru/oip-course
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/
На наш взгляд, это один из вариантов аджасмента в Дханурасане. Если не верите — доказываем в видео👆
Тем не менее это очень эффективный способ углубить ученика в данной форме.
А на нашем курсе «Отстройки и правки асан» мы рассмотрим еще два варианта аджасмента в ней — менее требовательных к координации и разнице в габаритах преподавателя и практикующего 😉
Всего в рамках программы рассматривают более 50 важных асан, которые часто встречаются в практике хатха-йоги:
🔹позы стоя;
🔹прогибы;
🔹асаны в положении сидя;
🔹скручивания;
🔹перевернутые формы.
🗓 1-5 мая 2026
📍«Прана» на Войковской
Курс подходит:
🔸студентам курсов по подготовке преподавателей йоги;
🔸действующим преподавателям;
🔸опытным практикам.
Подробнее о программе — на сайте yogateach.ru/oip-course
► Центра йоги "Прана": https://pranayoga.ru/