Выжим Горизонта Ноги Вместе в Стойку

Тренировка 8 июня Для удобства просмотра таймкоды ниже⬇️ 📞 Следите за мной в социальных сетях: 🔷 Instagram: [https://www.instagram.com/nikolaev_otz?igsh=MTB4ejcxdGd2OGhvbQ%3D%3D&utm_source=qr] 🔷 Telegram: [https://t.me/nikolaev_otz] 🔷 Поддержка (Donationalerts): [http://donationalerts.com/r/nikolaev_sw] 🔷 VK: [https://vk.ru/nikolaev_otz] 📽️Видео Chapters(Таймкоды): 00:00 В этом видео… 00:15 Вступление 00:39 Определяю, что буду тренить 01:39 Выжимы фулла в стойку 03:22 Выжимы гарика ноги врозь в стойку 04:47 5 отжиманий + выжим 06:43 Итоги тренировки ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 🎵Треки из видео: 1. Nimba - SWALLOW THE SOUL 2. Antima - Vortex 3. Antima - Black Speech 4. JUKE YOU & Phusis - Luma(Remix) 5. IMPVLSE - blood 6. ARMNHMR, Heimanu, Azuria Sky - This Is Goodbye 7. 24.16 - Neuro step 8. Skyheaven & White Eyes - Despoil 9. White Eyes & Havel - Conjure 10. UNKSRA - Excalibur