Глубокая растяжка ног, приседания йогина, расслабляющая йога!

Всем привет! Сегодня я попробую несколько приседаний для йоги, у меня не самые сильные ноги, но я работаю над ними ? Я также воспользовалась шансом хорошенько размять свои ноги! Я надеюсь, вам понравится