Йога для женщин / Гормональная йога / Йога во время менструации

Практика 28 минут для женщин направлена на восстановление нормального уровня гормонов и улучшение кровообращения в органах малого таза. Подойдёт как занятие во время менструации, учитывая индивидуальное самочувствие. Практикуйте регулярно! Будьте здоровы и полны сил 🌿 __________________________________________ Благодарю Вас за участие, лайки и комментарии! Если Вам понравилось занятие, не забудьте поделиться роликом с друзьями и близкими! Можно поблагодарить автора отправив донат 5469 9801 7256 9754 или по номеру 89883815085 #йога #хатхайога #йогадлявсех зарядка #фитнес #эзотерика #гормональнаясистема #женщина