Правильное бинтование рук в кикбоксинге

Для тех, кто планирует серьезно заниматься кикбоксингом, проводить жесткие спарринги и работать на тяжелых снарядах, лучше сразу научиться бинтовать руки продвинутым способом. Здесь лента последовательно проходит между каждым пальцем, создавая индивидуальный корсет для каждой костяшки и намертво запирая лучезапястный сустав. Подробнее о пользе с пошаговым способом бинтования рук от Мастера Спорта можете прочитать в статье: https://kickboxinglife.ru/kak-pravilno-bintovat-ruki-v-kickboxinge/

12+
6 просмотров
3 дня назад
12+
6 просмотров
3 дня назад

Для тех, кто планирует серьезно заниматься кикбоксингом, проводить жесткие спарринги и работать на тяжелых снарядах, лучше сразу научиться бинтовать руки продвинутым способом. Здесь лента последовательно проходит между каждым пальцем, создавая индивидуальный корсет для каждой костяшки и намертво запирая лучезапястный сустав. Подробнее о пользе с пошаговым способом бинтования рук от Мастера Спорта можете прочитать в статье: https://kickboxinglife.ru/kak-pravilno-bintovat-ruki-v-kickboxinge/