Стыд: как выйти из этого состояния | Базовые эмоции

Это первое видео из серии: «4 базовые эмоции и как с ними справляться» Стыд Гнев Вина Обида Каждое видео — это отдельный разбор + практики, которые можно применять сразу. Подписывайтесь, чтобы не пропустить продолжение серии. Следующее видео будет про гнев — почему он возникает и как не разрушать себя и отношения в этом состоянии. #психология #эмоции #МаринаНевская