ОДИН ДЕНЬ из ТРЕНИРОВОК🤸 в ЗАЛЕ с СОФИЕЙ

Привет ребята!!! В данном видео Я показываю один из своих тренировочных дней от разминки до растяжки, проработка элементов и многое другое. "Когда зал становится вторым домом. Один день, одна цель — стать лучше, чем вчера. Отработка нового элемента, контроль каждого движения и ни минуты простоя. Работаем! 🏆" #gymnastics #тренировка #спорт #гимнастика #девочкам #обруч #скакалка #разминка #упражнения #дисциплина #грация #растяжка #шпагат #булавы