20 МИНУТ Пилатеса для Бедер и Ягодиц // Скульптурирование и Тонус // Без инвентаря30просмотровмесяц назад
10 МИНУТ Пилатеса на все тело: «Песочные часы» // Средний уровень // Узкая талия30просмотровмесяц назад
15 МИНУТ Пилатеса на Пресс СТОЯ // Тонкая талия // Без нагрузки на запястья60просмотров2 месяца назад
40 МИНУТ Пилатеса на все тело // Тонус и рельеф // Без оборудования и ПОВТОРЕНИЙ18просмотров2 месяца назад
10 МИНУТ Растяжки на все тело // До и после пилатеса // Гибкость и легкость18просмотров2 месяца назад
Как сделать живот плоским за 15 минут: Интенсивный пилатес дома (без инвентаря)26просмотров2 месяца назад
ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ: Экспресс-пилатес дома // Стройность и тонус // Без инвентаря897просмотров2 месяца назад
СТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 10 МИНУТ: Ежедневный пилатес дома // Рельеф и тонус // Без инвентаря86просмотров2 месяца назад
15 МИНУТ Пилатеса на все тело для начинающих // Тонус и рельеф // Без оборудования37просмотров2 месяца назад
СТРОЙНЫЕ РУКИ ЗА 15 МИНУТ: Интенсивный пилатес дома // Без инвентаря // Подтягиваем и укрепляем28просмотров2 месяца назад
10 МИНУТ ПИЛАТЕСА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ // Все тело и фигура «песочные часы» // Без инвентаря31просмотр2 месяца назад
10 МИНУТ ПИЛАТЕСА НА ПРЕСС // Тонкая талия и подтянутый живот // Без оборудования52просмотра2 месяца назад
