Lateral Wall Lean + Calf Raise | Выходы на носки внеш нога - латеральный угол давление в стену9просмотров
🏀Нашла для себя баскетбольный ренессанс в очумелых играх на предигровой разминке🫰 ➡️Моя внутрення4просмотра
Band Reverse Ankle Distraction mobility | Мобильность ГС с резиной. обратные наклоны с резиной8просмотров
DB SA Tricep Kickbacks with Support bench | Разгибание на трицепс 1 рукой в упоре на скамью3просмотра
Single Leg Balance Chaos Wall Ball Toss | Броски ТМ в стену автопас, стоя на 1 ноге в балансе4просмотра
Foam Pad Single Leg Balance with Head Turns | Повороты головы стоя на 1 ноге в баланс-подушке5просмотров
