4000 шагов: Лёгкая тренировка ходьбы | Простое кардио за 30 минут для любого уровня!1,11 тыс.просмотровгод назад
4000 ШАГОВ - танцевальная и силовая тренировка | 28 мин зажигаем и качаем!2,35 тыс.просмотровгод назад
13 МИН ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО И СИЛОВАЯ ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА | ТАНЦУЕМ И КАЧАЕМСЯ!1,04 тыс.просмотровгод назад
20 мин Шейпинг тренировка для всего тела | Формирование весом тела на коврике5,88 тыс.просмотровгод назад
Полная Перезагрузка Тела за 10 Минут | Для Восстановления и Начинающих | Без Оборудования432просмотрагод назад
Новогодняя Танцевальная Кардио-Вечеринка | Весёлая Жиросжигающая Тренировка для Начинающих!730просмотровгод назад
Шейпинг тренировка стоя на ноги и ягодицы | без оборудования | 12 мин | Shaping Fit500просмотровгод назад
ZUMBA Новогодний выпуск |ЗУМБА на Новый год | Без оборудования, подходит для начинающих777просмотровгод назад
Новогодняя Танцевальная Тренировка 3000 шагов | Новогодняя Музыка |Без Оборудования, Стоя158просмотров2 года назад
20 Мин Новогодняя Танцевальная Тренировка | Новогодняя Музыка |Без Оборудования, Стоя | Shaping Fit531просмотр2 года назад
20 Мин Тренировка на всё тело | Танцы и мышцы | стоя, собственный вес, без оборудования|Shaping Fit279просмотров2 года назад
2025 ПРЫЖКОВ - танцевальная кардио тренировка | худеем танцуя | без оборудования | Shaping Fit1,85 тыс.просмотров2 года назад
20 Мин Зумба | Танцевальная кардио тренировка | Zumba на рождество | Shaping Fit1,8 тыс.просмотров2 года назад
7000 шагов танцевальная кардио-тренировка | Без оборудования, подходит для начинающих936просмотров2 года назад
15 Мин Зумба Экспресс Танцевальная Кардио Тренировка | Zumba для начинающих, без оборудования12,3 тыс.просмотров2 года назад
18 МИН ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО И СИЛОВАЯ ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА | ТАНЦУЕМ И КАЧАЕМСЯ!329просмотров2 года назад
7-минутный челлендж «Стульчик у стены» | Тренировка ног с собственным весом | Без оборудования118просмотров2 года назад
