Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО. Идеальна для начинающих. Круговая тренировка без инвентаря | Natinfitness4,14 тыс.просмотров4 года назад
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА С РАЗМИНКОЙ - Круговая тренировка без инвентаря | Natinfitness1,58 тыс.просмотров4 года назад
1500 ШАГОВ КАРДИО + СИЛОВАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО С БУТЫЛКАМИ | Natinfitness2,92 тыс.просмотров4 года назад
3000 ШАГОВ + упражнения на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС. Вся тренировка СТОЯ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ | Natinfitness1,7 тыс.просмотров4 года назад
1000 ШАГОВ. УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА с элементами СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ | Natinfitness3,48 тыс.просмотров4 года назад
5000 ШАГОВ с БУТЫЛОЧКАМИ или ГАНТЕЛЯМИ - БЕЗ ПОВТОРА УПРАЖНЕНИЙ | Natinfitness6,55 тыс.просмотров4 года назад
