По традиции тренировочка 1 января
Что делать на Новогодних каникулах? Конечно же, тренироваться🤣
«Самое главное и ценное в жизни — это семья. Сначала та, в которой ты рождаешься, а затем та, котору
«Самое главное и ценное в жизни — это семья. Сначала та, в которой ты рождаешься, а затем та, которую создаёшь сам». Омар Хайям
Спасибо за каждый рассвет🙏
Наш 2025 год
Треня на природе
«Родина-мать зовёт!» на Мамаевом кургане. ❤️❤️❤️
Прислушивайтесь к сердцу, а не к эго.
Внутреннее спокойствие — это сила 💪
Прошлого уже нет, будущее неизвестно, а сама жизнь происходит прямо сейчас.
Моя крепость — тело под моей одеждой.
Упражнение для привлечения снега ❄️ ❄️ ❄️ 😄😄😄
Что делать в -1 ?🤣✊️
Как поднять настроение в серую погоду? Тренировкой и весёлой музыкой👍
Притча, которая может помочь каждому.
Нокаут — это не цифры. Это точный и своевременный удар.
Жим гантелей по 32 кг 💪
Закаляюсь 1 декабря 🥶
Спина 💪
Дисциплина и упорство не оставят без результата💪
Спортивный день