Убрать жир с внутренней поверхности бедра и улучшить работу коленных суставов — простое упражнение ?30просмотров
Чтобы были здоровые плечи, грудной отдел позвоночника и поясница — простое комплексное упражнение ?38просмотров
Убрать жир с боков, укрепить спину и сделать тонкую талию поможет "мощное" упражнение на стуле ?44просмотра
Укрепить пресс, переднюю и заднюю часть бедра и сделать плоский живот поможет простое упражнение ?20просмотров
