МФР ЗПБ (задней поверхности бедра) на ролле на полу с прямой ногой и сидя с согнутой6просмотров3 месяца назад
Мобилизация разгибания ГОП (грудного отдела позвоночника) лёжа на фоам роле.5просмотров3 месяца назад