Один из мифов о менопаузе и гормональной терапии - что гормоны делают женщину пухлой. На самом деле изменения веса связаны не с приёмом гормонов, а с естественными изменениями обмена веществ в этот период. Поэтому важнее корректное питание, силовые тренировки и активный образ жизни.
Хотите узнать больше о мифах и правде о менопаузе и МГТ?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше - мы подробно объясняем, как сохранить фигуру, здоровье и качество жизни в менопаузе.
Первый миф, с которым стоит разобраться: менопауза не означает конец жизни или здоровья. Это всего лишь последняя менструация, за которой начинается новый физиологический период.
Хотите узнать больше о мифах и правде про менопаузу и гормональную терапию?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше - в нём мы подробно объясняем, как подготовиться к менопаузе, когда МГТ действительно помогает и кому она противопоказана.
Первая цель менопаузальной гормональной терапии - вернуть женщине качество жизни: убрать приливы, бессонницу, перепады настроения, «туман в голове». Но правда ли, что МГТ опасна и вызывает рак?
Хотите понять больше - кому гормоны реально помогают, а кому они не нужны?
Посмотрите полный разбор по ссылке выше. В нём подробно рассказываем обо всех плюсах и минусах МГТ, показаниях, противопоказаниях и мифах вокруг гормональной терапии.
Проверка уровня ТТГ необходима не только при симптомах усталости или изменения веса. Обследование показано, если есть:
— повышенное давление или холестерин
— анемия в общем анализе крови
— изменения менструального цикла
— сахарный диабет
— операции на головном мозге
— приём некоторых препаратов
— семейная предрасположенность к болезням щитовидки
Также ТТГ нужно контролировать ежегодно и при изменениях на УЗИ щитовидной железы.
Хотите понять больше - сонливость, набор веса и усталость после 45 лет: это климакс или щитовидка?
Смотрите полный разбор по ссылке выше: объясняем, когда нужно проверить гормоны и как не пропустить нарушения.
В период перименопаузы многие симптомы - усталость, перепады настроения, набор веса — могут усиливаться из-за скрытого гипотиреоза. Если вовремя проверить ТТГ и начать терапию, можно значительно уменьшить выраженность проявлений климакса и улучшить самочувствие женщины.
Хотите узнать больше - сонливость, вес и усталость после 45 лет: это климакс или щитовидка?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше: подробно разбираем, когда нужно сдать анализ и как отличить гормональные изменения.
После менопаузы у женщин растёт риск заболеваний сердца и остеопороза. Нарушения работы щитовидной железы в этот период только усиливают эти риски: страдают сердце и кости. Поэтому контроль уровня ТТГ в постменопаузе - важная часть заботы о здоровье.
Хотите понять больше — сонливость, набор веса и усталость после 45 лет: это климакс или щитовидка?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше: разбираем, как отличить симптомы и когда нужно проверить гормоны.
Слабость, раздражительность, перепады настроения, потливость или зябкость, изменения веса и цикла - такие симптомы бывают и при менопаузе, и при нарушении работы щитовидной железы. ⚖️ Чтобы не лечить «климакс» вместо гипотиреоза, важно проверить не только гинеколога, но и сдать анализ крови на ТТГ. Это самый простой способ исключить проблемы со щитовидкой.
Хотите узнать больше - сонливость, набор веса и усталость после 45 лет: это климакс или щитовидка?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше: разбираем, какие симптомы пересекаются, и как отличить одно от другого.
Заморозка яйцеклеток или эмбрионов - это не космическая сумма. В среднем процедура стоит 250–280 тысяч рублей, что сопоставимо с отпуском в Турции. Но если добавлять генетическое тестирование, сумма может вырасти до 400 тысяч.
Хотите узнать больше - от чего зависит цена криоконсервации и как спланировать эту процедуру?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше.
Да, раньше после ЭКО чаще рождались двойни и тройни - потому что переносили несколько эмбрионов. Сейчас врачи придерживаются другой тактики: чаще подсаживают один эмбрион, чтобы не доводить до осложнений и редукции.
Хотите понять больше - как изменились протоколы ЭКО и почему это важно для будущих родителей?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше.
Частая ошибка после 40 лет - лечить щитовидку препаратами йода. ⚠️ На самом деле, это может спровоцировать гиперфункцию железы. Ещё один миф - «особая диета» с морской капустой, орехами или хурмой: исследования показывают, что эти продукты не влияют на работу щитовидной железы. Ешьте их спокойно, если любите, но лечение определяет только врач.
Хотите понять больше - усталость, сонливость и набор веса после 45 лет: это климакс или щитовидка?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше: подробно разбираем, как отличить гормональные изменения и когда стоит проверить ТТГ.
Лучший способ предотвратить йододефицитные заболевания - добавить в рацион йодированную соль. Это просто и безопасно: до 5 граммов в день (около одной чайной ложки) достаточно для здоровья щитовидной железы.
Хотите узнать больше - сонливость, набор веса и усталость после 45 лет: это климакс или щитовидка?
Смотрите полный выпуск по ссылке: разбираем, какие симптомы связаны с гормонами и когда стоит проверить щитовидную железу.
Изменения в анализе крови на ТТГ или результаты УЗИ щитовидной железы - это не повод для паники, а сигнал к визиту к эндокринологу. Только врач сможет определить, нужна ли терапия или достаточно наблюдения в динамике.
Хотите разобраться глубже — усталость, набор веса и сонливость после 45: это климакс или щитовидка?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше: в нём подробно разбираем, как отличить симптомы менопаузы от проблем с гормонами и когда стоит проверить щитовидную железу.
Слабость, усталость, перепады настроения, изменения веса и цикла - всё это может быть сигналом от щитовидной железы. Проверить её работу просто: достаточно сдать анализ крови на ТТГ. Не откладывайте диагностику, чтобы вовремя исключить проблемы с гормонами.
Хотите понять больше - сонливость, набор веса и усталость после 45 лет связаны с климаксом или со щитовидкой?
Смотрите полный разбор по ссылке выше.
Что, если бы медицина выглядела как сервис в отеле класса люкс? Врачи пишут первыми, чистоту контролирует ИИ, а дети становятся секретными агентами.
Хотите понять больше - как устроена клиника, где забота стала основой, а не дополнением?
Посмотрите полный разбор по ссылке. В нём подробно показываем сервис, стандарты, уникальные фишки и философию Клиники Фомина.
Многие женщины боятся, что при заборе яйцеклеток «заберут всё» и резерв уменьшится. На самом деле врачи берут только те клетки, которые и так бы погибли. В среднем за цикл теряется от 10 до 50 яйцеклеток, и пункция никак не ускоряет истощение резерва.
Хотите узнать больше - что на самом деле происходит при заборе яйцеклеток и почему не стоит бояться этой процедуры?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше.
Если мужчине 40 - 45 лет и старше, важно раз в год проходить скрининг простаты:
• сдать кровь на онкомаркер ПСА,
• сделать УЗИ простаты и мочевого пузыря с определением остаточной мочи,
• пройти урофлоуметрию - исследование, которое показывает скорость мочеиспускания.
С этими данными нужно обязательно посетить уролога.
Хотите узнать больше - почему мужчины начинают бегать в туалет по ночам и чем это может закончиться?
Смотрите полный разбор по ссылке выше: урологи объясняют, какие симптомы нельзя игнорировать и что делать, чтобы сохранить здоровье простаты.
Частые ночные походы в туалет часто связаны с питьевым режимом. Чтобы избежать этого:
• Следите за количеством жидкости в вечерние часы, особенно за 2 часа до сна.
• Ограничьте чай, кофе и алкоголь в это время.
• В течение дня 70% жидкости должно быть водой, 30% — кофеинсодержащие напитки.
Хотите узнать больше - почему мужчины начинают бегать в туалет по ночам и чем это может закончиться?
Смотрите полный разбор по ссылке выше: урологи объясняют причины, опасные симптомы и шаги к спокойному сну.
При низком АМГ врачи часто рекомендуют ЭКО, даже если есть примеры естественной беременности.
Хотите понять больше - почему не стоит откладывать, как яйцеклетки связаны с возрастом и что важно учитывать при планировании?
Смотрите полный выпуск по ссылке выше.
Если у мужчины вялая струя мочи или ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря - первым делом стоит пройти урофлоуметрию. Пациент мочится в специальный аппарат, и уже по графику врач видит реальную скорость потока. Для мужчин норма - больше 15 мл/сек. Это простое и неинвазивное исследование, которое помогает понять, всё ли в порядке с мочевым пузырём и простатой.
Хотите узнать больше - почему мужчины начинают бегать в туалет по ночам и чем это может закончиться?
Смотрите полный разбор по ссылке выше.
Очень часто врачи УЗИ, увидев небольшой объём остаточной мочи - 20-30 мл, пишут «хроническая задержка мочи» и отправляют к урологу. На самом деле это не так. Нормой считается до 50 мл, и если у вас на УЗИ такой результат - повода для паники нет.
Хотите узнать больше - почему мужчины начинают бегать в туалет по ночам и чем это может закончиться?
Смотрите полный разбор по ссылке выше.