Серийная комбинаторика защит , ударов руками и ногами. Также вслепую. вес манекена 93 кг137просмотровгод назад
Автомат против ножа в ограниченном пространстве и в сложных условиях. В.Н.Крючков87просмотровгод назад
Упражнения с гантелями малого веса для отработки импульсного удара. В.Н.Крючков805просмотровгод назад
Упражнения по формированию структуры защитно-атакующих действий одной рукой.В. Н. Крючков535просмотровгод назад
